其实，很多食物都是具有滑胎作用的。比如薏米，是一种药食俱佳的食品，中医认为其味甘淡，性微寒，有渗湿利水、健脾止泻、利水消肿之功效。但孕妇却忌吃薏苡仁。因为薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能；所以孕妇不宜食用它。还有螃蟹、马齿苋、杏子及杏仁，芦荟等也不宜服用。
其他可能导致流产的食物还有咖啡、浓茶、辛辣食品、酒精烟草等均会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，引起流产、早产等不良后果，应禁吃或少吃。 在妊娠期间，由于胎儿生长迅速，母体需要供应的营养物质也较多，因此孕妇的饮食应丰富多样。要多吃营养高易消化吸收的食物，如瘦肉、动物肝、蛋、奶、豆腐等等。
同时还要多吃蔬菜、水果和豆制品，以补充足够的维生素和矿物质。一些含维生素C较丰富的蔬菜，如菠菜、番茄、菜花、苹果等，也应尽量多食，以提高机体抵抗力。总之要注意摄取均衡饮食来满足母亲与宝宝的需要。 孕期的饮食也要特别小心，不可随意乱吃。如果孕妇对于某些食物过敏的话一定要慎食，否则可能引发严重后果。
在饮食上应该多了解食物的性质以及功效，这样才能吃得安心又健康！ 除了上面这些之外，还必须注意不要吃生冷、寒凉的东西（包括瓜果类），这些食物都会伤脾胃而致肚子痛。最好也不要吃火锅，以免上火导致便秘。
当然，最重要的还是定期按时去医院做产检，这样更加放心一点哦~祝你好“孕”～
石锅鱼好吃吗？我觉的挺好的，至少我比较喜欢那个味道！我们这里的石锅鱼都是那种很鲜的，汤里放点辣椒，很好喝呢！至于做法嘛~~呵呵~~~~ 我也不是很清楚啦~~~ 这是我在别处看见的做法！希望对你有用： 【原料】鲜活草鱼1条（约重1000克），青蒜段50克.石锅1只（直径约35厘米）。
薛剑波长白山哪些旅游景点好玩？天池（一定要去）——可以坐大巴上去，也可以爬台阶，建议大巴到山顶再爬台阶，我就是这样子的。如果天气好可以看到天池全貌； 北坡和西坡都可以，北坡人比较多，景点会多一点；西坡相对而言比较险峻一点，适合喜欢刺激的朋友。
寿栀雅阳台落地玻璃还是？我家是19年底装修的，当时正好赶上疫情，很多建材都缺货，而且价格也比之前贵了很多 本来我们家是想要封阳台的，但是装修公司说当时封阳台要等差不多一年才能安装，而且安装完还不好看，就建议我们不要封了 我家住在17楼，不封的话阳光会比较刺眼，而且风吹雨淋的也很容易坏，最后我们还是选择了封阳台 阳台封起来后，
冷云冬什么枣最好吃？说起红枣，那是很多人的最爱了。那么市场上那么多品种的枣子到底哪种最养生呢！ 1、灰枣 最出名的就是新疆和田的灰枣了。在新疆日照充足，昼夜温差大，所以这里产出来的东西都格外的好哦~ 新疆灰枣个头中等，果皮较薄，干而不硬；掰开果肉细密，肉质紧实，呈淡粉色，有淡淡的清甜味。
昝博涛茭瓜怎么做好吃？茭瓜炒蛋，这个做法简单易学，味道也很棒！食材：2个鸡蛋，1根葱，适量盐 做法步骤： 准备材料，切好备用（鸡蛋、葱花）2.将切好的葱花和1勺生抽加入打散的蛋液中搅拌均匀待用；3.热锅入油烧至7成热时倒入蛋液煎至底部定型，再将其翻炒至熟透盛出4.锅中少许底油爆香蒜末，
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