八个月宝宝能什么水果?

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8个月的宝宝可以尝试一些水果了,但是每次只能给少量,并且需要捣成泥状后喂食,这样有利于宝宝的肠胃消化。 建议给宝宝吃的水果包括:苹果、香蕉、梨子、西瓜等;这些水果富含丰富的水分和营养,特别是维生素的含量很高,对宝宝生长发育很有好处。 但需要注意的一点是要避免给宝宝吃刚从冰箱里拿出来的水果,以免受凉引起消化不良。

除了水果外,这个阶段还可以适当给宝宝吃一些果干,如葡萄干、蔓越莓干等。这些果干的口感较好,而且具有很高的营养价值,对宝宝发育也很有利,比如葡萄干中含有大量的铁元素,对预防宝宝缺铁性贫血有很好的作用。 不过需要注意的是,果干中的糖分较高,因此不要给宝宝多吃,每天不超过10颗为宜。

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八个月宝宝可以吃苹果、梨、葡萄、香蕉、枣等,将这些水果去皮、核,然后切成小块,用勺子将果肉刮碎或者用刀剁碎,加1-2勺母乳或配方奶调匀后给宝宝食用;或将小块的水果直接放入盘中蒸熟后,用勺子将果肉刮碎,再加1-2勺母乳或配方奶调匀后给宝宝食用即可。

注:做熟的水果建议用勺子一刮就成泥状,更接近6个月后的辅食质地,不建议用料理机打的过细、过烂。过细、过烂的食物容易造成宝宝辅食期间对辅食质地提升有抗拒心理,以及无法通过辅食期顺利自主进食普通食物。

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