怎么煮海鲜好吃?

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作为在沿海城市生活的人,吃海鲜是很平常的事情。我爸妈就很喜欢自己做海鲜吃,像什么蒸螃蟹、炒蛤蜊、煮虾等等都是日常操作。而我作为一个吃货,自然是对这些美食很感兴趣的了 于是在某个周末,我就邀请我爸来教我做海鲜。当然,我可是很有诚意的,提前准备好食材,清洗,腌制,下锅烹饪一个都少不了! 【香煎皮皮虾】 准备食材:皮皮虾500g、生姜适量、香葱适量 第一步:把买回来的皮皮虾放在淡盐水里浸泡2个小时,让其吐净体内的杂质 第二步:泡好后,用清水冲洗干净沥干水分,用厨房纸擦干表面水份 第三步:把皮皮虾的脚全部掰掉(这一步可以除去皮皮虾的腥味),再把内脏去除清洗干净 第四步:起锅烧油,油温七成热时,改小火,下入皮皮虾炸至两面金黄酥脆,盛出备用 第五步:另起锅,烧热后,放入适量的油,把切好的姜片放进去爆香 第六步:倒入炸好的皮皮虾,加入一汤匙料酒,适量的生抽和老抽,以及少许白糖提鲜 第七步:焖2分钟,让皮皮虾充分入味儿 第八步:开大火收汁,撒上葱花出锅 这样做出来的皮皮虾颜色金灿灿的,看起来就很有食欲哦~一口咬下去,焦香酥脆,味道咸鲜香辣,简直太满足啦~~

【剁椒鱼头】 准备食材:胖头鱼一条(约1000g)、小米椒适量、姜适量、蒜瓣适量、葱适量 第一:将鱼头切开,去掉腮部黑膜,清洗干净后,表面划花刀,加盐,蛋清,胡椒粉,生抽,料酒腌渍半个小时;

第二:锅里热油,五成热的时候,把准备好的剁椒放入锅中,小火煸炒出香味儿,然后盛出待用;

第三:在炒过的剁椒中加入姜末,蒜末,葱花,生抽,蚝油,白砂糖,味精调成拌饭的口味儿;

第四:把调好味的剁椒铺在鱼头上,上锅大火蒸8-10分钟左右即可。 小贴士:做这个菜,一定要等锅内水烧开后,再上锅蒸哦,这样才能保证鱼头的鲜嫩。另外,如果觉得鱼腥的话,可以在杀鱼的时候,在鱼腹处塞入少量白酒或者白醋去腥哟~

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1、海鲜不宜与啤酒同食海产品含有嘌呤和苷酸两种成分,而嘌呤又含有氮,都是通过肝脏消化,饮用啤酒过量,同样加剧肾脏负担。一旦被人体吸收,这两种物质会与啤酒中 purine结合,容易形成尿酸结晶,从而形成结石或诱发痛风病。患有糖尿病、尿酸症、关节炎、肝硬化、肾炎、高血压等症的人群最好不要生吃海鲜喝啤酒。

2、海鲜煮不熟容易发生食物中毒多数海产品的体内有副溶血性弧菌。这种细菌耐热性极强,煮沸至100 ℃时,90分钟才可将其杀死。而鱼虾等海产品带的副溶血性弧菌却被活化。如食用生的或未煮熟煮透的海产品,15分钟至数小时就可发病,腹痛、腹泻为主要症状,其次为恶心、呕吐、发热等,多数患者在1-3天内康复,重症病人可脱水致休克,部分病人可能出现循环衰竭和呼吸衰竭。

3、海鲜不可与水果同食,容易引发腹痛腹泻虾、鱼、海鲜等碱性食物,遇到柑橘、柿子、山楂、葡萄等酸性食物发生化学反应,易产生毒素,如酸碱中和一般,会引发腹痛、腹泻等症状,因此,两者不宜同时食用。吃海鲜后,至少应隔4小时以上才能吃各种水果,同时应注意,如果身体不好或胃肠功能较弱的人,两者最好分天食用。海鲜煮熟后再吃是比较好的。

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