孩子湿热吃什么？
孩子的湿气重和体内热毒过盛有关，调理上要从饮食上进行控制，吃一些清淡容易消化的食物，远离辛辣油腻的，具体的可以吃些冬瓜，绿豆或赤小豆等。
孩子体内的湿气过重，多半是因为孩子脾胃功能失调所导致的，调理上可以采用食疗方，比如薏苡仁山药胡萝卜汤，煮汤的时候加一些赤小豆，有清热利湿的作用，孩子脾胃功能差的可以适当加些陈皮。
孩子湿热吃什么呢？如果是偏热的体质，体内的热气较旺，吃些绿豆，红豆等具有清热功效的食物，如果是偏寒凉的体质，水湿之邪较重，平时吃些桂圆，荔枝等温热性质的食物，根据孩子的具体情况来选择。