淮山番薯粥有什么功效？
1、淮山具有补脾祛湿、益胃健脾的功效，番薯具有补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴，御风寒的功效，所以这道淮山番薯粥有很好的补虚乏强肾阴作用。
2、番薯和淮山都是很好的能消除人体腹胀的通便食物，经常食用它们能有效缓解腹胀和便秘等问题。
3、由于番薯有抗癌、抗糖尿病、保护心脏等作用和淮山能止泻减肥的保健功效，常吃淮山番薯粥还能起到防治癌症糖尿病和心血管疾病的作用。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！
1、淮山具有补脾祛湿、益胃健脾的功效，番薯具有补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴，御风寒的功效，所以这道淮山番薯粥有很好的补虚乏强肾阴作用。
2、番薯和淮山都是很好的能消除人体腹胀的通便食物，经常食用它们能有效缓解腹胀和便秘等问题。
3、由于番薯有抗癌、抗糖尿病、保护心脏等作用和淮山能止泻减肥的保健功效，常吃淮山番薯粥还能起到防治癌症糖尿病和心血管疾病的作用。