龙骨有“五脏之总司，全身之纲领”之称，能强脊椎骨和全身骨骼，强壮筋骨，对于体虚乏力、风寒湿痹、腰膝酸软等病症有一定效果。加上具有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、滑利关节功效的鲜山药，对腰酸背痛、儿童体虚、发育迟缓等症都有良好疗效。
哈尔滨现在没有地铁，在建1号线三期、2号线一期和环线工程 （规划图如下） 其中，1号线三期工程西起哈工大校区站，东至新疆南路站，线路全长约7公里，共设车站5座；2号线一期由火车站至群力地区，线路长约9.5公里，设站6座；环线工程线路长度24.3公里，设站8座。
目前在国内，比较知名的中长跑运动员有 邢智辉（1983年5月24日生于内蒙古呼伦贝尔市海拉尔区） 朱晓琳(1974年10月6日出生) 刘宁（1984年11月20日出生于山东青岛） 李玲（1989年6月12日出生于辽宁本溪市） 王佳丽 (198