八个月母乳喝多少?

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我生完宝宝,纯母乳喂养到宝宝六个多月的时候(中间因为发烧、乳腺炎停喂了两天,期间没有亲喂,但是吸奶器不停地吸),总共挤出的奶水大概有两三百毫升吧,平均下来一天差不多四十毫升。 这些只是初乳和过渡期的奶水量,并不是妈妈的最高产量,我的最高产量是宝宝三个月时候,每天可以吸出300-400毫升,不过那时候我已经添加辅食了,宝宝需要的奶量减少了很多。 我自己的感受是,6个月以后奶水量明显比前六个月要少很多,不过每次吸奶的时间延长了,比如说以前半个小时能够全排空,现在可能需要一个多小时甚至更长;并且由于添加了辅食,宝宝的吸吮频率和强度也比以前低了不少。所以妈妈感觉的奶水量少了是很正常的现象,只不过有时候宝宝吃完了乳房里面的乳汁还会溢出来,这些都是正常的生理反应,不用担心。

至于有些妈妈觉得自己的奶水量没少反而还增多了,我认为有两个可能,一个是妈妈自己感觉错误,另一个可能是宝宝吸吮的频率高,而宝宝在吸吮的时候又会刺激妈妈的脑下垂体分泌催产素,从而导致更多的乳汁分泌。 而有些宝妈觉得自己的奶水量怎么比以前少了呢,我认为可能有以下几点原因:

1、宝宝的吸吮强度不够:如果宝宝总是含住妈妈的乳头却不使劲吸,或者宝宝吃奶的速度慢,那么妈妈体内的激素水平就很难上升,乳汁的分泌就会受到影响。 所以建议妈妈先观察一下宝宝吃奶的情况,必要时帮助宝宝调整饮食节奏。

2、妈妈没有及时排空乳房:如果妈妈在喂奶时不舍得让孩子频繁吸吮,导致孩子没能有效吸吮,那么就很容易产生胀奶的感觉,此时妈妈应该及时用手或吸奶器把多余的乳汁排空,这样做不仅能够减少胀奶的痛苦,同时也能够让乳汁保持新鲜,从而让下奶效果更显著。

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每100毫升的母乳中就有7.5克的蛋白质,6.0克脂肪,7.0克的糖类,每100毫升的母乳中就含有64卡路里的能量,这个能量是其他食物所不能相比拟的,母乳中的钙磷比例为2:1,是有利于人体最佳吸收的比值。

因此吃母乳的孩子是无需额外补钙的。母乳中不但是孩子最好的食品,还含有免疫球蛋白、淋巴细胞、巨噬细胞等免疫因子,能增强孩子的抵抗力。而且母乳的经济、方便和绿色环保等优越性也是其他食品所不具备的。如果妈妈在喂养孩子的过程中能够认真总结和观察孩子的喂养规律,会发现自己的奶量都足以满足孩子营养的需要。母乳喂养不需要去刻意规定孩子吃奶量。

孩子在饥饿的时候吸吮的频率会很快,而且有力。随着孩子吃到奶,吸吮慢慢变慢、有力,持续一段时间后孩子会把剩余奶水排空,这样孩子会有节奏地慢吸,等最后不能满足需要会很快地反复寻找乳头以示不满,此时孩子会大张其口,母亲会感到孩子吸吮的力度很小,而且频繁。孩子吸了几分钟仍没有什么感觉后,会“哇”的一声大哭,这样孩子的一次进食过程结束。

如果母亲感到孩子吸吮乳头的整个过程有力并且持续时间足够长,孩子在换另一边时满足感明显。如果母亲感觉另一边奶涨,孩子没有继续吸吮或吸吮无节奏、不饱满,那么母亲可以将涨奶的一边给孩子继续吃,这样就可以做到供需平衡。需要注意的是,孩子在6个月以前是不能吃水和食物的。

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