吃鹅功效与作用是什么?

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补充精力:鹅肉的蛋白质、脂肪含量都高于鸭肉,而且含不饱和脂肪酸——油酸、亚油酸也较高,对防治心血管系统疾病同样有效。因此,《本草纲目》中,对鹅肉的食疗作用有这样的概括:“鹅肉性平味美,肥而不腻,营养丰富,中医认为其味甘平,有养颜美容、咳嗽痰多、恶心呕吐、小便不畅等功效。

御寒止咳:中医上讲,鹅肉味甘,性平,归脾、肺经;补虚,暖胃,止咳,解毒;适用于病后体弱、脾胃虚弱、妇人乳汁不足、乏力、咳嗽痰多、恶心呕吐、小便不畅等。

增强记忆力:鹅血味甘,性平,有毒;滋阴补虚,清热解毒,滋补大脑,增强记忆力。适用于病后体虚、神经衰弱、头晕无力、失眠健忘等症。

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