海底椰花豆有什么功效?

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椰子的品种繁多,不同部位的营养成分、性味及功效也各有不同。与普通椰子比,海底椰的椰肉更加厚实,口感更清甜。

其性味甘、平,具有润肺养胃、清肠消滞等功效。常用于治疗身体虚弱、腰酸气短、咳喘、消化不良、小便不畅或大便燥结等。

将海底椰洗净、浸软,去衣,与乌豆、红芸豆、猪月肌100克、生姜3片一起放进瓦煲内,加入清水3000毫升,大火煲沸后改用小火煲1个半小时,下适量盐(也可不加盐)便可。此量可供2-3人用,也可用椰子的内壳、椰肉煲汤,能起清热润肠、消食化痰、降气平肝作用,亦十分适合平时痰湿较重、有痰咳不出、口干便秘的人饮用。

但需要提醒的是,海底椰既然是椰子,仍属虚寒之物,脾虚泄泻、容易腹胀、便溏者都不适宜服用。

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