首先准备食材，排骨、土豆、莴笋、干辣椒、花椒，然后开始制作 1.将排骨洗净剁成块，加入料酒、酱油腌制20分钟； 2.土豆去皮切成块，莴笋削皮切成条，干辣椒剪成段； 3.锅中放油烧热，放入排骨炸熟（大约15分钟左右）捞起待用； 4.另起锅，烧油至五成热时，放入土豆和莴笋炒一下，再放入盐、味精、白糖、
隋子墨隋子墨土豆泥是平时生活中比较常见的食物，价格实惠，营养丰富。对宝宝来说，也是补充能量和营养的好来源。 那宝宝吃的土豆泥怎么做呢？下面分享一下做法～ 用料： 土豆2个、奶粉1勺（可选）、配方奶30克、淀粉2g 步骤如下： 第一步：准备两个干净无毒的土豆，用清水冲洗干净并去皮。
鞠雨晗作为在美国生活过两年的人，我买过好几次这种火腿。 第一次买的是在亚马逊上，看评价都说很好所以买的。 味道确实不错，咸度也正合适。早上吃的时候夹着面包很不错，但是吃多了会觉得有点干。
匡秆六个月的宝宝开始添加辅食了，这个时候的宝宝已经开始萌出乳牙了，所以有些食物是可以咀嚼的，但是还需要注意不要添加过硬的食物。 虾皮、海苔等加工过的食品都不适合给宝宝食用；蜂蜜、坚果类（花生、瓜子）、盐也不适宜给宝宝喂着吃。 蛋黄可以开始了，但蛋白需要等到宝宝九个月之后！
汲明婕清蒸大闸蟹 原料：大闸蟹（公蟹）3只，生姜4~5片。做法： 1.清洗：准备一盆盐开水，放入洗净的螃蟹，浸泡约20分钟后，再次冲洗干净备用。
宫紫丹我是很爱吃炸鸡的全腿，但是不爱吃鸡腿。因为我觉得鸡腿上的肉太少，骨头太多，吃着费劲。所以每次买鸡腿的时候，都是买一整根的鸡翅根，用油炸熟了以后，回家配上酱醋盐味精葱丝辣椒油吃起来。 这么做出来最好吃的做法是炸酥了吃，就是把鸡肉给炸到酥脆，外皮发焦，这样的鸡肉吃起来才香！
程思昊1.选新鲜嫩黄瓜两三条，冲洗干净后放入盆中，加少许盐拌匀，静置一会待用 （注意不要挤出水份）；2.红辣椒一个，切成小段去籽，蒜头三瓣，也切成小段；3.将以上材料与酱油、味精和香油一起拌匀即可食用了。
娄展铭准备食材。 猪蹄两只、红辣椒三个、八角两个、桂皮一块、香叶三片、干辣椒四个、花椒一小勺、葱姜蒜适量，料酒两勺、老抽一勺、生抽四勺、黑胡椒粉半小勺、食盐一匙。 步骤如下。1.猪蹄清洗干净后剁成块状；锅中放水，下入猪蹄焯水，水开后撇去浮沫，加入少许葱段和姜片，再焯一遍。
尹三八首先，我们要知道痘痘（痤疮）是一种营养过剩的炎症性皮肤问题。因此要控制痘痘的生长我们需要做到以下几点： 1、不吃甜食！不吃甜食！不吃甜食！重要的事说三遍。糖分会促使胰岛素的分泌进而引起雄激素的分泌，而雄激素恰恰是刺激痘痘生长最重要的激素。所以，想要控制痘痘我们首先就要从戒掉甜食开始。
上官爱华2. 锅内烧开水，放点盐，把饺皮放进去煮熟（别煮破了）。 3. 另起一炒锅，倒多点油，温热时把肉馅放进去炒散，加酱油、葱花炒上色入味。4. 我用的是现成的饺子馅，所以这一步很快～ 如果自己剁的话，记得不要剁太碎哦！ 5. 把煮好的饺皮放进去，加白糖、陈醋和胡椒粉拌均匀就可以了。
席亚- 清炖鲫丝 原料：鲜活鲫鱼一条、生姜三片、葱一棵、盐少许 制作过程如下： 1.将鲜活鲫鱼刮去鳞，挖掉鳃，清洗干净；葱洗净切碎备用。 2.锅内加适量油烧热，爆香姜片后放入鲫鱼，煎至两面微黄，淋入料酒，加盖用文火慢慢煎制。 3.待鲫鱼熟透，加开水大火炖煮，随后调入盐入味，撒入葱花即可。
滕纳希分享一道我奶奶常给我做的炸丸子，主要食材是糯米和青菜。 将两勺糯米泡在清水里一个晚上，然后倒进电饭锅里煮熟，注意不要煮得太软烂了哦~接着把香菇切成丝，加少许胡椒粉、生抽、盐腌制一会儿待用； 把青菜洗干净后剁碎，加入少许面粉、生抽、
马叔娜作为一个地地道道的河源人，我可以很负责人的告诉你，我们这的汤粉真的很好吃！ 首先我们要把米粉泡好（我一般都是头天晚上泡，第二天上午做）这里提醒一下，不要用冷水去泡哦~因为冷水泡的米粉会硬心的而且不容易熟。泡好的米粉用凉水冲几遍，这样才不会粘成一团。
聂嘉慧这个菜我做过N多次，每次都会加一些不同的料进去尝试新的味道。 下面这是最近一次做的，味道和之前不一样，却是我最喜欢的其中一种了。 把切好的食材下锅先炒一下，这一步可放少许植物油或素油，因为后面要炖很长时间会糊锅，所以不要多放。 然后加入适量食盐和生抽调味，因为之前已经用酱油腌过一会，所以不用放太多盐。
聂豆豆鸡肝是畜肉中维生素A含量最高的，而维生素A有保护视力、促进生长发育的作用； 鸡肝中的维生素B2非常充足，维生素B2有维护皮肤和黏膜健康、消除口腔炎症的作用； 100g鸡肝中含铁量为7.2mg，铁是构成血液的主要成分之一，缺乏会患缺铁性贫血。给4-6个月的宝宝添加辅食的时候可以适量添加鸡肝。
长孙晓玉材料：雪菜100克，小鱼干300克，姜2～3片，葱2根 调料：花生油、盐适量做法：①将雪菜用清水浸软后沥干水，切成细段；葱洗净切丝；②小鱼干用清水浸泡约20分钟，中途换水两次，然后洗净后沥干水分待用；③热锅下油，放入姜片爆香后倒入雪菜和鱼干翻炒，烹入白酒，炒熟后加盐调味，装盘即可。
申屠楠琬原料： 驴骨500g、葱白2节、生姜3-4片辅料： 香菜少许，胡椒粉适量做法步骤：1.准备好所需材料。2.将驴骨冲洗干净，放入沸水中焯去血沫。3.砂锅中加入适量清水，放入焯好的驴骨和姜丝。4.大火煮开后，转小火煲2小时。5.加入切好的葱白继续煲半小时。6.调入适量食盐和胡椒粉。7.关火后加入香菜即可。
禹苏耀材料： 光鸡半只、小鲍鱼10个（约450g）；葱2根、姜3片。调味料： 生油2汤匙、白酒适量、盐1茶匙、生抽1汤匙。做法： ① 光鸡洗净，斩件；小葱洗净，切葱花；姜去皮，切成姜丝。② 小鲍鱼用牙刷刷干净，用刀在背上划上花刀，取出鲍鱼肉待用。
田瀛炖个山药胡萝卜羊肉汤，温补又开胃。 准备食材：羊肉、山药、胡萝卜。 做法步骤： 1.将羊肉清洗干净后剁成小块；锅中放入足量清水，下入羊肉块，加入葱白、姜片，一同煮开再撇去浮沫，然后转小火焖至软糯（约40分钟）；2.趁煮肉的时间，我们来处理一下山药和胡萝卜。山药去皮切滚刀块；胡萝卜去皮切丁。
鱼媛栀1、最经典的是冰甜汤 取一小锅，放进适量黑凉粉，用开水冲泡；等稍微冷却后加糖拌匀，放冰箱里冷藏几个小时，倒进杯子里，撒上些花生米和椰丝，一杯美味的冰甜汤就做成啦！是不是超简单呢？
柏立君